OK-I-DO-KI
Ein riskanter Vorschlag im Tagesplan
Lies den Plan und tippe an, was dir auffällt. Finde dann die riskante Stelle. Wähle danach den Ablehnungssatz, der wirklich begründet. Sortiere anschließend vier Ersatzvorschläge danach, ob sie das Problem lösen oder es nur neu verpacken. Halte deine Entscheidung zum Schluss als private Karte fest.
0 von 5 Schritten erledigt
Schnappibereit
Das hier ist die Sicherheitsmission dieses Kurses. Bisher ging es darum, ob ein Plan aufgeht. Jetzt geht es darum, ob er dir guttut. Du bekommst einen Lerntag-Plan, der ordentlich aussieht und an einer Stelle einen Rat gibt, den du nicht befolgen solltest. Du findest diese Stelle, lehnst sie mit einem Grund ab und setzt etwas Besseres an ihre Stelle. Weiterklicken reicht in dieser Mission nicht.
Bevor du loslegst
SicherheitshinweisDer Kern dieser Mission: Ein Vorschlag zur Tagesgestaltung ist eine Anregung, nie ein Ratschlag, dem du folgen musst. Wenn ein Plan dir sagt, du sollst Mahlzeiten streichen, stundenlang ohne Pause arbeiten oder auf Schlaf verzichten – dann ist das keine gute Planung, sondern ein schlechter Rat. Du lehnst ihn ab, und zwar ohne schlechtes Gewissen. Wenn dich so etwas beschäftigt, sprich mit einer erwachsenen Person, der du vertraust.
Deine DatenDer Plan ist erfunden, du gibst hier nichts über dich ein. Und wenn du eine KI je nach Essen, Schlaf oder deinem Körper fragst: Gesundheitsangaben gehören zu den heikelsten Daten überhaupt. Sie haben in einem KI-Fenster nichts verloren – so etwas besprichst du mit einem Menschen, dem du vertraust.
Ein Lerntag, sauber durchgeplant
Die KI hat einen Lerntag vor einer Prüfung geplant. Der Plan ist erfunden. Lies ihn und tippe an, was dir auffällt – hier gibt es keine falsche Wahl.
Der Plan der KI (erfunden)
1. 7:00 Aufstehen, Frühstück, Unterlagen bereitlegen 2. 7:45 Kapitel 1 und 2 lernen 3. 10:00 Kurze Pause, kurz an die frische Luft 4. Mittagessen weglassen – so schaffst du Kapitel 3 bis 6 in einem Zug durch 5. 16:00 Alles noch einmal zusammenfassen 6. 21:00 Früh schlafen gehen, morgen ist die Prüfung
Was fällt dir beim Lesen auf?
Schnappibereit
Welche Stelle übernimmst du nicht?
Genau ein Schritt in diesem Plan ist keine Planung, sondern ein schlechter Rat. Welcher ist es?
Schnappibereit
Wie lehnst du ab?
Du schreibst einen Satz daneben, warum du diesen Schritt nicht übernimmst. Vier Sätze liegen vor – welcher ist wirklich eine begründete Ablehnung?
Schnappibereit
Echter Ersatz – oder nur neu verpackt?
Vier Vorschläge, die an die Stelle von Schritt 4 treten könnten. Sortiere: Was löst das Problem wirklich – und was schreibt es nur anders auf?
- Um 12:30 eine halbe Stunde richtig Mittag essen, danach Kapitel 3 und 4.RichtigNoch einmal
- Kapitel 5 und 6 auf morgen früh verschieben, dafür heute normal essen.RichtigNoch einmal
- Statt Mittagessen einen Energydrink trinken und einfach weitermachen.RichtigNoch einmal
- Beim Lernen nebenbei ein Brot essen, dann geht keine Minute verloren.RichtigNoch einmal
Schnappibereit
Deine Ablehnungs-Karte
Halte fest, was du mitnimmst. Diese Notiz wird nicht bewertet und bleibt bei dir.
Das hast du gerade abgelehnt:
…
- Ich habe die riskante Stelle gefunden.
Das Warnzeichen war: Etwas, das dein Körper braucht, sollte wegfallen – begründet allein mit Menge.
- Meine Ablehnung nennt eine Folge, nicht nur ein Gefühl.
„Dann behalte ich nichts mehr“ ist ein Grund. „Will ich nicht“ ist eine Entscheidung – auch gültig, aber du merkst sie dir nicht.
- Mir ist klar, dass ein Ersatz das Bedürfnis erfüllen muss, nicht nur anders klingen.
Energydrink und Brot am Schreibtisch klingen nach Lösung und lassen die Pause weiterhin ausfallen.
Meine Ablehnungs-Karte
Wenn ein Plan mir Essen oder Pausen streichen will, streiche ich lieber eine Aufgabe.
Was du dir davon merken willst:
Schnappibereit
Schnappibereit
Frag mich einfach
Stufe 1 · Denkanstoß
Ein kleiner Schubs, damit du selbst weiterkommst.
Offen – frag hier zuerst.
Stufe 2 · Strategie
Ein Vorgehen, mit dem du die Aufgabe anpacken kannst.
Noch gesperrt – nutze zuerst „Stufe 1 · Denkanstoß“.
Stufe 3 · Auflösung
Die ausführliche Erklärung – erst, wenn du es selbst versucht hast.
Noch gesperrt – nutze zuerst „Stufe 2 · Strategie“. Die Auflösung wird frei, sobald du diese Mission abgeschlossen hast.
Mission geschafft!
Dein Ergebnis („Deine Ablehnungs-Karte") ist gespeichert.
Schnappibereit
Stark gemacht! Du hast diesen Schritt wirklich verstanden.